Силіконова менструальна чаша для жінок від Candor Place — це дуже зручний багаторазовий гігієнічний засіб, який призначений для збору менструальних виділень всередині тіла. Вона є екологічною, зручною та більш економічною альтернативою вже звичним прокладкам і тампоном. Проте, як правильно підібрати менструальну чашу новачку, якщо раніше ви не користувались цим продуктом? Пропонуємо ознайомитися з різновидами цих засобів та рекомендаціями щодо їх вибору.
Критерії вибору менструальних чаш
Перша менструальна чаша для початківців — це покупка, яка потребує особливої уваги на етапі вибору. Найбільш важливими є наступні критерії:
- Вік і пологи. Для жінок до 30 років або тих, хто не народжував вагінально, зазвичай достатньо маленького розміру S.
- Фізична активність. Якщо у вашому повсякденному житті присутні активні заняття спортом, варто звернути увагу на більш щільні чаші.
- Інтенсивність менструації. Слабкі та помірні виділення здатна утримати маленька чаша, для сильних краще обрати середню або велику.
- Висота шийки матки. Якщо шийка розташована дуже низько, зверніть увагу на короткі чаші.
- Чутливість вагінальних стінок. Якщо ця зона є чутливою, краще використовувати м'які моделі, які майже не відчуваються всередині після введення.
В процесі використання можна експериментувати та підбирати найбільш зручний для себе варіант.
Яка менструальна чаша краще підійде для першого використання?
Бажаєте зробити своє життя під час критичних днів більш комфортним, проте не знаєте, яку менструальну чашу краще купити вперше?
Для новачків краще підійде м'яка та не занадто велика чаша, яка легко вводиться і не приносить дискомфорт у процесі носіння. Рекомендуємо обирати вироби з такими характеристиками:
- м'який силікон медичного класу — легко згинається та майже не відчувається всередині;
- невеликий розмір — для спочатку краще спробувати розмір S або навіть XS;
- гладка форма і відсутність зайвих виступів для мінімізації дискомфорту під час введення та витягання;
- зручний хвостик — це допоможе контролювати процес витягування чаші.
Серед популярних рекомендованих брендів для новачків: Me Luna Soft, Saalt Soft, Lunette Model 1, Intimina Lily Cup One та інші.
Розміри менструальних чаш для початківців
Розміри менструальних чаш для початківців відрізняються від тих, які використовують вже досвідчені жінки. Спеціалісти рекомендують новачкам починати з розміру S, або ще меншого за об'ємом і діаметром — XS. Вони зручні для людей, які ще не мали статевих контактів або мають легкий менструальний потік. Також вони чудово підійдуть підліткам або тим, хто хоче просто познайомитись з чашами без дискомфорту. Цей розмір здатен поглинати 15-20 мл рідини. Розмір М розрахований на 20-25 мл, а ось L стане чудовим рішенням для жінок після пологів та з сильними виділеннями, оскільки поглинає 25-35 мл рідини.
Як правильно використовувати менструальну чашу?
Бажаєте вперше спробувати менструальну чашу? Інструкція для початківців допоможе опанувати цей засіб. Умовно процес використання можна розділити на наступні пункти:
- Підготовка. Перш ніж використовувати нову чашу, важливо її простерилізувати (кип'ятити протягом 3-5 хвилин). Також вимийте руки з милом.
- Складання. Чашу потрібно скласти у форму «С» або «U». Також можна спробувати метод «трикутника».
- Введення. Займіть будь-яку зручну для вас позу (сидячи, на присудки або стоячи з підняттям ноги). Повільно введіть чашу у піхву трішки нижче, ніж тампон.
- Розкриття. Потрібно переконатися, що чаша повністю розкрилась всередині. Для цього достатньо обережно покрутити її, або потягнути вниз, має бути легке «всмоктування».
- Носіння. Носити чашу можна до 12 годин, в залежності від інтенсивності менструації.
- Витягання. Для того щоб витягнути чашу, необхідно розслабитися, стиснути її основу для зняття вакууму і обережно потягнути. Далі достатньо вилити зміст, а потім промити виріб теплою водою чи протерти серветкою.
- Догляд. Коли цикл завершиться, простерилізуйте чашу ще раз та зберігайте її у дихаючому мішечку.
Якщо в перші рази цей процес може здатися складним, то вже через декілька днів ви звикнете та відчуєте справжній комфорт.
На якій менструальній чаші варто зупинитись новачкам?
Якою є найкраща менструальна чаша для першого разу?
Intimina Lily Cup One — вона компактна та м'яка, має зручне кільце для витягування. Me Luna Soft S — м'яка чаша, яка має декілька варіантів ручок.
Saalt Soft Small — виріб з преміального силікону, який має анатомічну форму та чудово підійде для чутливих жінок.
За умови правильного вибору менструальна чаша стане безпечним, гігієнічним та комфортним засобом, який подарує свободу та економію. Вже після декількох циклів жінки відмовляються повертатися до тампонів та прокладок. А придбати якісні чаші, дієвий відбілюючий крем для інтимних зон та багато іншого ви зможете на сайті Candor Place.
